Zařízení KAATSU C4 je čtvrtou generací produktu KAATSU Cycle, který je ideální pro jednotlivce, trenéry, fyzické trenéry, chiropraktiky, fyzioterapeuty a pečovatele s patentovanými režimy Cycle a Constant a KAATSU AirBands. Toto robustní, vodotěsné vybavení je extrémně univerzální a lze jej bezpečně používat kdekoli a kdykoli, dokonce i v dešti, sněhu, blátě, prachu a písku, pro zotavení, rehabilitaci, hypertrofii a zlepšení sportovních výkonů pro lidi všech věkových kategorií, stavů a ​​životních stylů.

Okluzivní školení:

Okluzivní trénink neboli Kaatsu je tréninková technika, která v posledních letech získala zvláštní význam. Technika byla vytvořena v Japonsku Yoshiaki Sato v roce 1966, vyvinuta a popularizována v 80. letech a je založena na omezení průtoku krve. Cévní uzávěr je manévr, který snižuje přívod kyslíku (lokální hypoxie), živin a metabolické clearance svalů vystavených takové námaze, která podstatně zvyšuje fyziologickou zátěž, zejména na metabolické úrovni.

K dočasnému omezení průtoku krve do postižených svalů se používají bandáže v nejbližších oblastech končetin (paže a nohy), které chcete trénovat, což vyvolává situaci lokální hypoxie, tato nezaměnitelná vlastnost je odlišuje od ostatních. existujících metod nebo technik neuromuskulárního tréninku.

Jak dosahujete tak dobrých výsledků?

Metoda Kaatsu potenciálně zvyšuje svalovou sílu a velikost. Tento způsob tréninku vyžaduje lehčí zátěž, při 20-30% vašeho maxima jednoho opakování (1RM) až do svalového selhání při omezení průtoku krve do procvičované svalové skupiny.

Působivá schopnost tréninku Kaatsu zlepšit svalový rozvoj při použití lehkých vah je částečně způsobena aktivací rychlých svalových vláken s menší zátěží a menší únavou centrálního nervového systému. Tato technika vyčerpává dostupné hladiny kyslíku ve svalu, který pracuje v důsledku omezení průtoku krve.

Snížení dostupného kyslíku způsobí, že svalové buňky produkují energii bez kyslíku nebo anaerobně, což přednostně aktivuje rychlé buňky spíše než buňky pomalé. Vzhledem k tomu, že rychlá vlákna mají vynikající potenciál pro sílu, jejich stimulace dává metodě Kaatsu větší schopnost rozvíjet sílu.

Klíčová role tréninku Kaatsu při zvyšování růstového hormonu byla prokázána ve studii Dr. Y. Takarady. Výzkumu se zúčastnilo šest mladých mužů, kteří prováděli pět sérií extenze nohou při 20 % jejich 1RM až do selhání, s 30sekundovým odpočinkem a omezeným průtokem krve do svalové skupiny, se kterou pracovali.

Koncentrace růstového hormonu se zvýšila 290krát více než před cvičením. Tato zjištění ukazují, že trénink Kaatsu může vyvolat silnou endokrinní reakci, stimulovat produkci růstového hormonu a tím podporovat růst svalů.

Komu je určena?

KAATSU používají sportovci a uživatelé všech věkových kategorií, schopností a zdatnosti v Asii, Evropě a Americe za účelem získání svalové síly, svalové hypertrofie, zvýšení rozsahu pohybu a zlepšení sportovního výkonu.

Jejich produkty používají japonští, čínští a američtí zlatí olympijskí medailisté (včetně Justina Gatlina, Teda Ligetyho a Todda Lodwicka), mistři světa, profesionální sportovci (NFL, NBA, MLB, NHL), vojenský personál, astronauti z NASA k zotavení v nejlepším možným způsobem od atrofie způsobené cestováním do vesmíru, lidem v procesu rehabilitace a starším lidem, protože se jedná o cvičení s nízkou hmotností. 

Výhody:

- Pneumatické kompresní pásy pomáhají při cvičení vytvářet větší metabolický stres (kyselina mléčná) s menším mechanickým napětím (lehčí závaží) a menším poškozením svalů (měkčí trénink) nezbytným pro rozvoj svalů, čímž se zabrání riziku zranění nebo recidivám zranění.

- Nábor rychlých nebo 1. typu nebo glykolytických vláken s menší únavou centrálního nervového systému, při práci s 20 - 30 % vašeho RM.

- Vytváří solidní endokrinní odpověď růstového hormonu (GH) a inzulinu podobného růstového faktoru (IGF-1) nezbytných pro vývoj tvrdých tkání (kosti, šlachy a vazy) a měkkých tkání (svalů).

- Zvyšte sílu a svalovou hmotu s lehčími váhami.

- Eliminuje nebo minimalizuje svalovou atrofii během rehabilitace nebo na lůžku.

- Posiluje endoteliální tkáň našich cév, zlepšuje jejich elasticitu, krevní oběh a krevní tlak. 

- Optimalizuje ukládání a využití tukové tkáně. Zlepšení vašeho zdraví a estetiky.

- Zlepšuje odolnost a rovnováhu.

- Trénink s vaskulární okluzí vytváří zkřížený efekt, při tréninku jedné končetiny okluzí druhá končetina těží ze zvýšení síly a velikosti.

- Ačkoli je účinek eminentně lokální (na úrovni omezeného svalu), byla prokázána ''nákaza'' účinku na další skupiny zapojené do složeného cvičení. Zdá se, že sousední svalové skupiny procházejí dalším vývojem.

- Trénink KAATSU je schopen vyvolat velkou místní únavu způsobenou hypoxií za kratší dobu než tradičními technikami přetížení a neustálého napětí, základů tradiční kulturistiky, se kterými se dá srovnávat.

-  Je to zvláště zajímavé při rehabilitačních terapiích nebo fázích vykládání v periodickém plánu pomocí velmi lehkých závaží, které nezatěžují vazy a klouby. Z tohoto důvodu se také úspěšně používá k prevenci atrofie u astronautů a starších lidí.

Funkce:

- Vylepšený přenosný produkt 4. generace

- Lehký, přenosný a snadno použitelný při cvičení, při rehabilitaci a na cesty.

- Robustní a vodotěsné zařízení

- 6 přednastavených tlaků cyklu a následná funkce cyklu až 30 minut

- Plně přizpůsobitelný cyklus, progresivní a konstantní tlaky

- Pneumatické elastické pásy (2 pásy na ruce a/nebo 2 pásy na nohy ve velikostech S-XL), které lze odpojit od zařízení C4 a jsou vodotěsné pro použití v bazénu.

- Lze provádět KAATSU s jednou končetinou (tj. KAATSU na jedné končetině pro rehabilitační účely nebo pro zlepšení rovnováhy)

Základní dotace:

- Řídicí jednotka KAATSU C4 s klipem na opasek a patentovanými algoritmy.

- Průvodce rychlým startem 

- Nabíječka s USB-C kabelem

- Černé pouzdro

- 2 spojovací trubky

- Zástrčka pro jednu končetinu pro použití jedné končetiny najednou

Doporučené příslušenství: 4 KAATSU AirBands (2 na ruce + 2 na nohy)

Průvodce velikostí:

PAŽE: Změřte obvod nad bicepsem a tricepsem, těsně pod deltovým svalem. To znamená, že nejblížší oblast paže.

NOHY: Sedněte si na okraj židle a změřte si obvod horní části nohy podél třísel, co nejvýše v tříslech.

Paže:

Malý: Méně než 18 centimetrů

Střední: 18 - 28 centimetrů

Velké: 28 - 38 centimetrů 

Extra velký: Více než 38 cm

Nohy:

Malý: Méně než 40 centimetrů 

Střední: 40 - 50 centimetrů

Velké: 50 - 60 centimetrů

Extra velký: Více než 60 cm

Porovnání: