Η συσκευή KAATSU B2 είναι ιδανική για προπόνηση περιορισμού ροής αίματος (BFR).

Για τη σωστή λειτουργία της συσκευής, πρέπει να επιλέξετε ένα ζεύγος ζωνών στην περίπτωση της συσκευής DUAL και τέσσερις ζώνες αν θέλετε την επιλογή QUAD:

- Kaatsu DUAL + 1 OPTION = 2 συσκευές και 2 BANDS

- Kaatsu QUAD + 2 OPTIONS = 4 συσκευές και 4 BANDS

Η συσκευή και η επιλεγμένη ζώνη δεν είναι εναλλάξιμα, αφού επιλέξετε τις ζώνες σας (χέρια και/ή πόδια και το μέγεθος που προτιμάτε: M, L, κ.λπ.), συναρμολογούνται στο εργοστάσιο.

Δεν πρέπει σε καμία περίπτωση να τα χειραγωγεί ο χρήστης.

Εάν χρειάζεστε επιπλέον πληροφορίες σχετικά με αυτό το προϊόν, μη διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μας.

Το KAATSU B2 αντιπροσωπεύει τη δεύτερη γενιά συσκευών KAATSU και υπερβαίνει την απλή αποφρακτική προπόνηση. Αυτός ο εξοπλισμός από την οικογένεια KAATSU είναι η οριστική επιλογή για το πρόγραμμα προπόνησής σας, χάρη στα μοναδικά χαρακτηριστικά του και τον πλήρη και μοντέρνο χαρακτήρα του.

Αποφρακτική προπόνηση

Η αποφρακτική προπόνηση ή Kaatsu είναι μια τεχνική προπόνησης που έχει αποκτήσει ιδιαίτερη σημασία τα τελευταία χρόνια.

Η τεχνική δημιουργήθηκε στην Ιαπωνία από τον Yoshiaki Sato το 1966, αναπτύχθηκε και διαδόθηκε στη δεκαετία του '80 και βασίζεται στον περιορισμό της ροής του αίματος. Η αγγειακή απόφραξη είναι ένας ελιγμός που μειώνει την παροχή οξυγόνου (τοπική υποξία), θρεπτικών ουσιών και μεταβολική κάθαρση των μυών που υποβάλλονται σε τέτοια προσπάθεια που αυξάνει σημαντικά το φυσιολογικό στρες, ειδικά σε μεταβολικό επίπεδο.

Για να περιοριστεί προσωρινά η ροή του αίματος στους προσβεβλημένους μύες, χρησιμοποιούνται ταινίες στις πλησιέστερες περιοχές των άκρων (χέρια και πόδια) που θέλετε να εκπαιδεύσετε, γεγονός που προκαλεί μια κατάσταση τοπικής υποξίας, αυτό το αναμφισβήτητο χαρακτηριστικό είναι που το κάνει διαφορετικό από τα υπόλοιπα. των υφιστάμενων μεθόδων ή τεχνικών νευρομυϊκής προπόνησης.

Πώς επιτυγχάνετε τόσο καλά αποτελέσματα;

Η μέθοδος Kaatsu δυνητικά αυξάνει τη μυϊκή δύναμη και το μέγεθος. Αυτός ο τρόπος προπόνησης απαιτεί ελαφρύτερα φορτία, στο 20-30% του μέγιστου μίας επανάληψης (1RM) σε μυϊκή ανεπάρκεια, ενώ περιορίζει τη ροή του αίματος στη μυϊκή ομάδα που ασκείται.

Η εντυπωσιακή ικανότητα της προπόνησης Kaatsu να βελτιώνει την ανάπτυξη των μυών ενώ χρησιμοποιεί ελαφριά βάρη οφείλεται εν μέρει στην ενεργοποίηση των μυϊκών ινών ταχείας συστολής με μικρότερο φορτίο και λιγότερη κόπωση του κεντρικού νευρικού συστήματος. Αυτή η τεχνική εξαντλεί τα διαθέσιμα επίπεδα οξυγόνου στον μυ που εργάζεται λόγω περιορισμού της ροής του αίματος.

Η μείωση του διαθέσιμου οξυγόνου αναγκάζει τα μυϊκά κύτταρα να παράγουν ενέργεια χωρίς οξυγόνο ή αναερόβια, η οποία ενεργοποιεί κατά προτίμηση κύτταρα ταχείας συστολής παρά κύτταρα βραδείας συστολής. Επειδή οι ίνες ταχείας συστολής έχουν ανώτερη δυνατότητα αντοχής, η διέγερσή τους δίνει στη μέθοδο Kaatsu μεγαλύτερη ικανότητα ανάπτυξης δύναμης.

Ο βασικός ρόλος της προπόνησης Kaatsu στην αύξηση της αυξητικής ορμόνης αποδείχθηκε σε μια μελέτη που διεξήχθη από τον Dr. Y.Takarada. Στην έρευνα συμμετείχαν έξι νεαροί άνδρες που πραγματοποίησαν πέντε σετ επέκτασης ποδιών στο 20% του 1RM τους μέχρι την αποτυχία, με περίοδο ανάπαυσης 30 δευτερολέπτων και η ροή αίματος στη μυϊκή ομάδα που εργάζονταν ήταν περιορισμένη.

Η συγκέντρωση της αυξητικής ορμόνης αυξήθηκε 290 φορές περισσότερο από ό,τι πριν από την άσκηση. Αυτά τα ευρήματα δείχνουν ότι η προπόνηση Kaatsu μπορεί να προκαλέσει μια ισχυρή ενδοκρινική απόκριση, διεγείροντας την παραγωγή αυξητικής ορμόνης και έτσι υποστηρίζοντας την ανάπτυξη των μυών.

Μελέτες για το KAATSU® και το BFR

Σε ποιον απευθύνεται;

Το KAATSU B1 χρησιμοποιείται από αθλητές και χρήστες όλων των ηλικιών, ικανοτήτων και φυσικής κατάστασης τόσο στην Ασία, την Ευρώπη και την Αμερική με σκοπό την απόκτηση μυϊκής δύναμης, μυϊκή υπερτροφία, αύξηση του εύρους κίνησης και βελτίωση της αθλητικής απόδοσης.

Τα προϊόντα τους χρησιμοποιούνται από Ιάπωνες, Κινέζους και Αμερικανούς χρυσούς Ολυμπιονίκες (συμπεριλαμβανομένων των Justin Gatlin, Ted Ligety και Todd Lodwick), παγκόσμιους πρωταθλητές, επαγγελματίες αθλητές (NFL, NBA, MLB, NHL), στρατιωτικό προσωπικό, αστροναύτες από τη NASA για να αναρρώσουν ο καλύτερος τρόπος από την ατροφία που προκαλείται από τα διαστημικά ταξίδια, άτομα σε διαδικασία αποκατάστασης και ηλικιωμένους αφού πρόκειται για προπόνηση χαμηλού βάρους. 

Πλεονεκτήματα:

- Οι λωρίδες πνευματικής συμπίεσης βοηθούν κατά τη διάρκεια της άσκησης να δημιουργήσουν μεγαλύτερο μεταβολικό στρες (γαλακτικό οξύ) με λιγότερη μηχανική τάση (ελαφρύτερα βάρη) και λιγότερη μυϊκή βλάβη (μαλακότερη προπόνηση) που είναι απαραίτητη για την ανάπτυξη των μυών, αποφεύγοντας τον κίνδυνο τραυματισμού ή υποτροπής.

- Πρόσληψη γρήγορων ή τύπου 1 ή γλυκολυτικών ινών με λιγότερη κόπωση του κεντρικού νευρικού συστήματος, όταν εργάζεστε με το 20 - 30% του RM σας.

- Παράγει μια συμπαγή ενδοκρινική απόκριση της αυξητικής ορμόνης (GH) και του αυξητικού παράγοντα που μοιάζει με ινσουλίνη (IGF-1) που είναι απαραίτητος για την ανάπτυξη σκληρών ιστών (οστά, τένοντες και σύνδεσμοι) και μαλακών ιστών (μύες).

- Αυξήστε τη δύναμη και τη μυϊκή μάζα με ελαφρύτερα βάρη.

- Εξαλείφει ή ελαχιστοποιεί τη μυϊκή ατροφία κατά την αποκατάσταση ή κατά τη διάρκεια του ύπνου.

- Ενισχύει τον ενδοθηλιακό ιστό των αιμοφόρων αγγείων μας, βελτιώνοντας την ελαστικότητά τους, την κυκλοφορία του αίματος και την αρτηριακή πίεση. 

- Βελτιστοποιεί την αποθήκευση και χρήση του λιπώδους ιστού. Βελτίωση της υγείας και της αισθητικής σας.

- Βελτιώνει την αντίσταση και την ισορροπία.

- Η προπόνηση με αγγειακή απόφραξη παράγει ένα διασταυρούμενο αποτέλεσμα, όταν προπονείται ένα άκρο μέσω απόφραξης το αντίθετο άκρο επωφελείται από την αύξηση της δύναμης και του μεγέθους.

- Παρόλο που το αποτέλεσμα είναι εξαιρετικά τοπικό (στο επίπεδο του περιορισμένου μυός), έχει αποδειχθεί μια «μετάδοση» του αποτελέσματος σε άλλες ομάδες που συμμετέχουν σε μια σύνθετη άσκηση. Οι γειτονικές μυϊκές ομάδες φαίνεται να υφίστανται πρόσθετη ανάπτυξη.

- Η προπόνηση Kaatsu είναι ικανή να δημιουργήσει μεγάλη τοπική κόπωση λόγω υποξίας σε λιγότερο χρόνο από ό,τι μέσω παραδοσιακών τεχνικών συμφόρησης και συνεχούς έντασης, θεμέλια του παραδοσιακού bodybuilding, με τα οποία μπορεί να συγκριθεί.

- Είναι ιδιαίτερα ενδιαφέρον σε θεραπείες αποκατάστασης ή φάσεις αποφόρτισης σε περιοδικό πλάνο, με τη χρήση πολύ ελαφρών βαρών που δεν καταπονούν τους συνδέσμους και τις αρθρώσεις. Για το λόγο αυτό, έχει επίσης χρησιμοποιηθεί με επιτυχία για την πρόληψη της ατροφίας σε αστροναύτες και ηλικιωμένους.

Δυνατά σημεία:

- Το επαναστατικό μοντέλο KAATSU B2 με Bluetooth λειτουργεί μέσω του smartphone σας, χωρίς καλώδια σύνδεσης.

- Λειτουργεί με μια εφαρμογή Android ή iOS και μπορεί να χρησιμοποιηθεί με ασφάλεια και άνεση οπουδήποτε, οποτεδήποτε.

- Μπορείτε επίσης να καταγράψετε και να μοιραστείτε τα δεδομένα χρήσης σας με τους επαγγελματίες υγείας, την οικογένεια και τους φίλους σας.

- Το B2 μπορεί να ενσωματωθεί με ένα παλμικό οξύμετρο δακτύλου Masimo MightySat®, ώστε να μπορείτε να καταγράψετε και να αρχειοθετήσετε τον ρυθμό παλμών, τον αναπνευστικό ρυθμό, τον κορεσμό οξυγόνου (SpO2) και τα δεδομένα του δείκτη αιμάτωσης σε πραγματικό χρόνο.

Δυνατότητες:

- Το Bluetooth σάς επιτρέπει να μοιράζεστε τα δεδομένα χρήσης σας σε πραγματικό χρόνο στη συσκευή σας B2, στο smartphone σας και με τα smartphone φίλων και εκπαιδευτών.

- Η εφαρμογή KAATSU Connect iOS και Android μπορεί να ληφθεί δωρεάν από το Apple Store ή το Google Play Store.

- Ελαφρύ, φορητό και εύκολο στη χρήση χωρίς σωλήνες σύνδεσης που επιτρέπει απόλυτη ελευθερία κινήσεων.

- Λειτουργεί χωρίς σύνδεση στο Διαδίκτυο όταν βρίσκεστε εκτός εμβέλειας Διαδικτύου.

- Ιδιόκτητοι αλγόριθμοι βασισμένοι σε 28 χρόνια έρευνας και κλινικών δοκιμών.

- Δοκιμασμένο με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα με στρατιωτικούς και πολιτικούς χρήστες με κυκλικές, προοδευτικές, σταθερές, προκαθορισμένες και προσαρμοσμένες πιέσεις.

- Εφαρμογές ενός άκρου για ακρωτηριασμένους, παραπληγικούς, τραυματισμένους και ανάπηρους χρήστες.

- Μοιραστείτε δεδομένα με τον γιατρό, τον θεραπευτή, τον προπονητή, τους συμπαίκτες, την οικογένεια και τους φίλους σας.

Τι περιλαμβάνεται:

- ΔΙΠΛΟ: 2 μονάδες ελέγχου KAATSU B2

- QUAD: 4 μονάδες ελέγχου KAATSU B2

- Οδηγός γρήγορης εκκίνησης 

- Φορτιστής με καλώδιο USB-C

- Μαύρη θήκη μεταφοράς

- Δωρεάν εφαρμογή KAATSU Connect για smartphone για iOS ή Android

- Δωρεάν πρόσβαση στα διαδικτυακά εκπαιδευτικά μαθήματα KAATSU 101

ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ:

- ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΕΠΙΛΕΞΕΤΕ ΓΙΑ ΤΟ ΔΙΠΛΟ: 2 KAATSU AirBands (2 για τα χέρια ή τα πόδια) ΜΙΑ ΕΠΙΛΟΓΗ ΤΩΝ ΖΑΝΤΩΝ, ΑΝΑΛΟΓΑ ΜΕ ΤΟ ΜΕΓΕΘΟΣ ΠΟΥ ΧΡΕΙΑΖΕΣΤΕ

- ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΕΠΙΛΕΞΕΤΕ ΓΙΑ ΤΗΝ ΤΕΤΡΑ: 4 KAATSU AirBands (2 για τα χέρια και 2 για τα πόδια) ΔΥΟ ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΖΑΝΤΩΝ, ΑΝΑΛΟΓΑ ΜΕ ΤΟ ΜΕΓΕΘΟΣ ΠΟΥ ΧΡΕΙΑΖΕΣΤΕ

Οδηγός μεγέθους:

Πώς να κάνετε σωστά τη μέτρηση:

- ΒΡΑΧΙΑ: Μετρήστε την περιφέρεια της μέτρησης πάνω από τους δικέφαλους και τρικέφαλους, ακριβώς κάτω από τον δελτοειδή. Δηλαδή, η πιο κοντινή περιοχή του βραχίονα.

- ΠΟΔΙΑ: Καθίστε στην άκρη μιας καρέκλας και μετρήστε την περιφέρεια του άνω ποδιού σας, κατά μήκος της βουβωνικής χώρας, όσο πιο ψηλά γίνεται στη βουβωνική χώρα.

Όπλα:

Μικρό: Λιγότερο από 18 εκατοστά

Μεσαίο: 18 - 28 εκατοστά

Μεγάλο: 28 - 38 εκατοστά 

Πόδια:

Μεσαίο: 40 - 50 εκατοστά

Μεγάλο: 50 - 60 εκατοστά

Συγκρίσεις: