El Slam Ball Sveltus es un balón diseñado para lanzamientos contra el suelo en ejercicios de Cross Training y entrenamiento funcional. Su textura mejorada proporciona un agarre preciso, ideal para mejorar la velocidad, la resistencia cardiovascular y la fuerza muscular explosiva. Se recomienda evitar su uso en superficies abrasivas o con escombros para evitar daños en la carcasa.
Las Slam balls son pelotas pesadas con una superficie bastante gruesa que no rebotan ya que en su mayoría están llenas de arena. Son muy prácticos para cualquier ejercicio que genere impactos más fuertes o simplemente como objeto pesado.
Las bolas Slam te permiten trabajar la potencia, la coordinación e incluso la capacidad cardiovascular. Según los ejercicios que practiques, el slam ball puede actuar sobre todo tu cuerpo: hombros, tríceps, pectorales, pantorrillas, espalda y tronco (abdominales).
Ejemplo de ejercicios para hacer con un Slam Ball:
- La sentadilla búlgara Beneficios: mejora tu equilibrio mientras tonificas tus piernas y abdominales.
- Los beneficios de Burpee Slam: aumenta su metabolismo mientras trabaja sus músculos al mismo tiempo.
- Beneficios de The Bear Walk: Refina y trabaja los músculos de los hombros.
Características:
- Diseño antirrebote: contenido interior de arena hace que no rebote ni ruede. El revestimiento antideslizante asegura un agarre óptimo.
- Fabricado en PVC de alta calidad muy resistente a golpes contra el suelo.
- El revestimiento antideslizante asegura un agarre óptimo.
Composición: PVC lastrado con arena y hierro (lastrado con arena para evitar rebotes)
Medidas y pesos disponibles:
Pesos (kg) 2 4 6 8 10 15 20 25 30 40 50 60 70
Diametro (cm) 23 23 23 23 23 29 29 29 29 33 33 36 36
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