El hombro posterior, también conocido como deltoides posterior o deltoides trasero, es un músculo importante en la parte superior de la espalda y la región del hombro. Consistente en varias cabezas musculares, es responsable del movimiento y la estabilidad de la articulación del hombro. El deltoides posterior también es crucial para rotar, levantar y bajar el brazo, así como para estabilizar las escápulas.  

CAUSAS 

El dolor y la tensión en el hombro posterior pueden ser causados por lo siguiente:  

• Desequilibrio muscular: un desencadenante común del dolor en el hombro posterior es un desequilibrio entre los músculos en la parte delantera y trasera del hombro. A menudo, los músculos en la parte delantera están más desarrollados y tiran de los hombros hacia adelante. Esto puede llevar a tensión y dolor en la parte posterior del hombro.  

• Mala postura: Especialmente estar sentado durante largos períodos con la parte superior del cuerpo doblada hacia adelante, puede tirar de los hombros hacia adelante y sobreestirar los músculos en la parte posterior del hombro. Esto afecta la postura y puede llevar a dolor.  

• Sobreuso: Actividades deportivas que ponen mucho estrés en el hombro, como el tenis o el levantamiento de pesas, pueden ejercer una gran presión en la parte posterior del hombro.  

• Estrés: Niveles de estrés elevados pueden causar tensión en los músculos del hombro y dolor posterior.  

• Compresión nerviosa: En algunos casos, la compresión del nervio suprascapular puede causar dolor en el hombro posterior.  

¿CÓMO AYUDA LA CINTA K-ACTIVE® PARA EL HOMBRO POSTERIOR? 

El vendaje del hombro posterior puede ayudar a aliviar la tensión y el dolor asociado en el área del hombro, especialmente si es causado por rigidez muscular o puntos gatillo.